Hiit Sergio Peinado 7 Minutos
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Me llamo sergio peinado y soy licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte. El que quiera conseguir resultados. En tan solo 7 minutos vamos a poder gastar calorías y darle caña a tope.
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Sergio peinado was born in spain on friday, august 31, 1973 (generation x). 2 rondas de entrenamiento hiit con sergio peinado: Se trata de la rutina científica (leed más abajo) que combina ejercicios cardio hiit y de fuerza para poder meter todos los estímulos.
Una Rutina Hiit Para Piernas Y Glúteos De Sergio Peinado, Que Solo Te Llevará 7 Minutos, Pero Sin Descansos.
Esto es debido entre otros motivos al poco tiempo de descanso que hay en este tipo de rutinas hiit. Do gluteo y pierna 7 min. 189k views, 1.9k likes, 549 loves, 476 comments, 1.1k shares, facebook watch videos from entrena con sergio peinado:
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También soy entrenador personal por la nsca y especialista en fuerza y acondicionamiento. Continúa a tope el #desafío21díasmh y por eso, después de. 150k views, 1k likes, 259 loves, 305 comments, 520 shares, facebook watch videos from entrena con sergio peinado:
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